思想练习的黄金时代

普拉提设备责任和安全性，第42页。随着成员要求更多基于普拉提的活动，必须加强安全问题。

慢性疼痛的瑜伽，第51页。《哈塔瑜伽的改编做法和干预措施》，帮助疼痛患者学习如何应对和壮成长。

探索思维体模式，第58页。回顾最新的科学研究，涉及正念运动的心理益处。

在过去的几年中，我们目睹了思维纪律的令人印象深刻的增长和发展。称其为“黄金时代”的“黄金时代” - 机会是无限的，对于任何具有野心和能力的专业人士都有足够的空间，可以在一棵伟大的树木的树干中雕刻出凹槽。

根据2006年的想法健身计划和设备调查，瑜伽www.bwin888.com和普拉提一直保持着强烈的吸引力和身份。在过去几年的可用性增加后，普拉提（受过调查的想法业务成员的64％提供）和瑜伽（58％）似乎达到了舒适的水平。每周平均有10堂课和每班14个参与者，此类产品是健身设施小组锻炼时间表的重要部分。此外，众多独立的独立工作室所有者将其根源深深地传播到各地的社区，您可以清楚地看到一个专业领域的发展，该领域将具有规模，力量和持久力量。瑜伽本身已经是一种古老的实践，正如与后代共享的4,000多年的专门教学所证明的那样。最近委托的一项研究瑜伽杂志表明，在2005年做瑜伽的美国人人数达到1650万，比2002年相比43％。数千年前，比以往任何时候都更快！

通过提供专业的教育材料来帮助您为您和您的客户提供丰富的可能性，想法与思维体运动的发展保持了多年的步伐。关于思维体主题的年度CEC问题是我们实现这一目标的一种方法。我们最近还开发了一本名为的新资源系列书籍心身运动和灵感；如果您还没有阅读我们免费的每月电子新闻身体刺激评论，注册www.inneridea.com获取邮件列表。但是，我们在教育方面取得的最深刻的进步是有史以来的第一个内在想法^®会议定于7月23日至25日，就在2006年创意世界健身大会之前^®。

内在的思想使命是“通过身体，思想和精神激发世界的健康”。这次旅行始于鼓励健身和健康专业人士与开放的心灵一起探索令人兴奋的新科学和整体思维体验实践的好处。这种正念的技术和疗法包括身体运动，营养，冥想，放松技术，压力管理，教练以及许多其他重要的个人增长经验。

随着心理实践被广泛接受，领导需要促进这些学科融入健身和保健行业。内在的想法是提供领导的理想位置。我们的会议向您保证您的感官体验和强大的教育产品。我们已经寻找了最新的思维精神研究和最合格的教练，以扩大您的知识库，丰富您的编程潜力，并为您提供可以与客户分享的新工具。

我们预计，来自世界各地的400-500名认真的身心专业人士将参加此首届活动。它们将代表瑜伽，普拉提，健康教练，个人培训，小组练习，太极拳和盟军健康专业的界面实践方面的方面。我们希望您能成为这个受人尊敬的团体！

要计划您内在的想法体验并成为这个黄金时代的一部分，请去www.inneridea.com。

Namasté，

我们很自豪地宣布4月下旬www.bwin888.com想法健身期刊连续第二次获得“玛姬”卓越奖
在西方出版物协会的杂志出版中。Idea赢得了令人垂涎的Maggie，即杂志出版界的“奥斯卡”，因为它的灵感使世界变得健身^®最佳“操作方法”文章中的“为美国孩子的更健康的未来塑造了更健康的未来”。这种认可强调了想法为向想法成员和客户提供印刷教育产品的承诺和灵感最高质量。祝贺我们的编辑，作者Natalie Digate Muth，MPH，RD和我们的设计师这一伟大的成就！

如果您错过了这篇文章，并且想学习可以与学校合作以改善孩子的健身的10种方法，请转到创意在线文章Archive（www.fosternp.com;单击“文章存档”链接）以在2005年3月号中阅读该功能。

凯西和彼得·戴维斯