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健康与健身文章

植物饮食

为什么植物的食物是2022年的热门新膳食潮流

经过...... | 2022年4月15日

除非你已经在岩石下生活，否则你可能会注意到杂货店的植物革命。2020年，植物的食物的销售额加倍，似乎数字只会在2022年上涨。但是在2022年才能驾驶这座新的植物的食物繁荣？这就是我们来到这里的看法。这是4 ...

青年足球

最好的青年足球热身

经过Shirley Archer-Eichberger，JD，MA | 2022年4月15日

在确定您教练的青年足球队最适合哪种预热时，请从最近的研究中提示。

肩膀伤害的女人

肩部伤害预防

经过Shirley Archer-Eichberger，JD，MA | 2022年4月15日

2022年伯尔尼共识声明为临床医生，运动员和教练提供了用于管理肩部伤害的最佳实践指南。

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老年人瑜伽的好处
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