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没有什么比一顿家庭煮饭更好的了，尤其是当别人为您制作的时候！通过登上踏上的帮助的家人，朋友或邻居www.mealtrain.com。
最近有朋友或家人生了孩子吗？您认识的人是从手术或疾病中康复吗？只需输入您为接收者制作的菜肴即可；确定您将带来食物的时间和日期；并邀请朋友登录并做同样的事情。瞧！您刚刚为真正需要它的人提供了营养（和很多爱）！
桑迪·托德·韦伯斯特
桑迪·托德·韦伯斯特（Sandy Todd Webster）是Idea屡获殊荣出版物的主编。她是Precision Nutrition Level 1认证，并且是由Rouxbe认证的植物专业厨师。
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