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最新研究表明运动能提高注意力．一项发表在《英国医学杂志》上的研究表明，小学生的体育活动、注意力和生活质量是相互关联的临床医学杂志(2022);11[5]， 1326)。慕尼黑工业大学的研究人员对6533名6-10岁的健康男孩和女孩进行了评估。数据分析表明，更高的健康水平与更强的注意力集中能力和改善与健康相关的生活质量有关。这些因素有助于更好的学习表现，并更有可能在中学继续深造。
这项关于运动如何提高注意力的研究非常引人注目，以至于该大学附近的一个学区向该地区所有一年级学生发放了一年体育俱乐部会员代金券。研究作者、慕尼黑工业大学预防儿科教授、医学博士Renate Oberhoffer-Fritz说:“在创造全面和适当的可能性方面，父母、学校、社区和运动俱乐部之间的合作非常重要。”
雪莉·艾肯伯格-阿彻，法学博士，文学硕士
雪莉·阿彻，法学博士，文学硕士，国际公认的综合健康和正念专家，畅销的16本健身和健康书籍被翻译成多种语言并销往世界各地，屡获殊荣的健康记者，《健身杂志》的特约编辑，媒体发言人，以及IDEA的2008年年度健身教练。她是一名25年的行业资深人士，曾在斯坦福预防研究中心(Stanford Prevention Research Center)担任健康和健身教育家，曾在多个行业委员会任职，并与人合著了美国ACE、ACSM和YMCA的贸易书籍和手册。她出现在世界各地的电视上，是美国超模大赛的特色教练。
