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健康与健身文章
肥胖是一种复杂的疾病，具有许多潜在的因素和原因。许多教练和培训师订阅的减肥（“搬家和少吃”）的过度简化倾向于责备客户缺乏自我控制，懒惰或“没有动机”。这可能导致健康和健身优缺点和疏远客户之间的重量偏见......
人们需要再次锻炼，想法私人培训师已准备好圣地亚哥 - 2月14日，2022年2月14日 - 即使人们在过去的2年里独自行使，它与私人教练一对一的工作情况也不一样。积极的健康成果比以往任何时候都更多，这正是一个想法健康和健身......
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