这个测试涵盖了关于快乐的研究和提高快乐的技巧。
读完这篇文章,你应该能够:
2020年1月www.bwin888.com思想健康杂志测试2:用快乐来训练和改变行为 |
模块 | (必需) |
本课程包含的文章有:
这是健身行业首个可听的CEC播客第二季第15集的测试。快乐练习是你训练计划设计的一部分吗?这篇文章的作者是Shirley Archer-Eichenberger,法学博士,MA,探索了快乐和锻炼之间的最新研究,提供了情感健康概念的基础,并提供了如何在你的训练工作室中创造积极的建议。
文章由朱迪·米尼奇阅读-生产编辑- IDEA
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