2021年1月的想法健身杂志测试1:健康和健身新闻,食品和营养的消息
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是第一个审查
描述
这个测试凸显了最新消息和研究各种健康和健身的主题,包括健康体重,年轻的女运动员和安全集团在大流行期间,到户外去运动。这个测试还包括最新的新闻和研究各种食品和营养的话题,包括配对食品蛋白质的质量和热量消耗在当天晚些时候。
可用的课程学分
AASFP
0.10
王牌
0.10
ACSM
1.00
行动
0.10
AFAA
1.00
顶峰
1.00
赤
1.00
固定资产投资
1.00
IFPA
1.00
ISFTA
1.00
伊萨
1.00
NASM
0.10
摘要
0.10
NCSF
0.50
内斯塔
0.10
尼塔
1.00
NFPT
0.25
新
0.10
NSPA
1.00
PTAG
1.00
学习目标
读完这些文章后,您应该能够:
•描述新证据相关的健康体重,年轻的女运动员。
•讨论安全提示和指南集团在大流行期间,到户外去运动。
•讨论与营养相关的研究,包括对食品蛋白质质量和热量消耗在当天晚些时候。
过程评价
- 参加这个课程。
- 查看课程内容。
- 参加考试。(你必须得分80%通过。如果你不通过,你可能会重新测试)。
- 打印完成证书。
课程内容
| 2021年1月的想法健身杂志测试1:健康和健身新闻,食品和营养的消息 |
模块 |
文章包含在课程
- 黑人女性不太可能满足活动的指导方针
- 低重量的年轻女性≠更高的适应性
- 安全提示的户外运动
- 古怪的培训缺乏统一的策略
- 老年人剧烈运动的好处
- 头发样本揭示美国饮食
- 鹰嘴豆和大米蛋白
- 晚上吃的阴暗面
- 你的大脑在植物化学物质
- 一天一个“整体”苹果
头发样本揭示美国饮食,晚上吃的阴暗面,你的大脑在植物化学物质
这是测验2季第4集的倾听和学习CEC的podcast健身行业的第一个声音CEC程序。在这节课中,你会读23短articles-11从我们的头条新闻和12节我们精神食粮新闻部分。
文章阅读由Christopher Holtwick——高级数码设计师。
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