2020年3月想法健身www.bwin888.com杂志测验3:食物和营养的新闻,帮助客户从强化训练中恢复过来

描述

这个测试凸显了最新消息和研究各种食品和营养的话题,包括低碳水化合物饮食和增加蔬菜摄入量的方法。这个测试也解释了经济复苏的作用在锻炼项目和如何使用周期化,促进最佳恢复为客户。

学习目标

• 讨论中描述的研究和发现精神食粮。
  
• 描述经济复苏的作用在一个运动项目。
  
• 解释使用周期化的好处组织长期的锻炼计划。
  
• 设计周期化的活动项目,促进最佳复苏。
  

过程评价

1. 参加这个课程。
2. 查看课程内容。
3. 参加考试。(你必须得分80%通过。如果你不通过,你可能会重新测试)。
4. 打印完成证书。

课程内容