Dynamax实心球(Dynamax)

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描述	2小时诊所课程总结:Dynamax教练诊所旨在指导力量和调节教练和运动表现专业人士如何将Dynamax运动为基础的健身球训练整合和应用到他们的运动特定计划中。课程内容:本诊所将以Dynamax实心球运动为基础，针对运动员进行力量总结和运动整合的训练。教练将发现Dynamax实心球训练如何解决和整合10个身体技能，最大限度地发挥运动潜力。与会者还将学习项目设计、提示、教练技术的要点，以及如何评估运动特定的运动模式，以应用适当的健身球练习。课程目标:区分基于Dynamax运动的实心球训练和传统实心球训练的区别。2.学习超过12个基础练习，结合旋转，运动和地板工作，以发展控制的速度和力量。3.了解如何选择，计划和教练Dynamax健身球运动的运动员和他们的运动的具体需求。
课程资料价格	99.00美元
考试价格	0.00美元
考试投递方式
实践考试要求	没有
先决条件
继续教育术语	持续教育组(CEU)
一小时的继续教育等于	0 CEU
类别	体育训练，体育教练

描述	课程简介:Dynamax教练课程旨在指导力量和调理教练，私人教练和其他健身专业人士如何整合和应用Dynamax的运动为基础的健身球训练到他们的健身计划，每个人从周末战士到专业运动员。课程细节:Dynamax教练课程将教授Dynamax实心球运动基础训练的运动员。教练将探索实心球的历史，并教教练如何应用Dynamax实心球练习来瞄准和发展运动员的10项身体技能。与会者还将学习项目设计、提示、教练技术的要点，以及如何评估运动特定的运动模式，以应用适当的健身球练习。课程目标:区分基于Dynamax运动的实心球训练和传统实心球训练的区别。2.了解如何为运动员选择，计划和指导Dynamax健身球练习。3.认识到如何识别运动特定的动作模式，以及如何根据这些动作评估创建程序。 4. Learn how to integrate Dynamax Medicine Ball training into current periodization.
课程资料价格	220.00美元
考试价格	0.00美元
考试投递方式	在线
实践考试要求	没有
先决条件
类别	体育训练