LaBlast

LaBlast是由世界著名舞蹈家、教练、编舞、《与星共舞》粉丝喜爱的健身专家Louis Van Amstel创建的一项创新的无伴侣舞蹈健身计划。LaBlast是一种以舞蹈为基础的健身锻炼，结合了几种类型的舞蹈元素，包括:-恰恰恰恰-迪斯科- Jive - Lindy Hop -梅伦格-双索双打-快步-萨尔萨-桑巴该计划独特地将健身常规和动作融合到舞蹈训练中。音乐 … 更多的 LaBlast是由世界著名舞蹈家、教练、编舞、《与星共舞》粉丝喜爱的健身专家Louis Van Amstel创建的一项创新的无伴侣舞蹈健身计划。LaBlast是一种以舞蹈为基础的健身锻炼，结合了几种类型的舞蹈元素，包括:-恰恰恰恰-迪斯科- Jive - Lindy Hop -梅伦格-双索双打-快步-萨尔萨-桑巴该计划独特地将健身常规和动作融合到舞蹈训练中。音乐是课程的关键组成部分，使用各种各样的流派，从流行，摇滚，嘻哈，乡村和迪斯科，创造一个有趣的，充满活力的俱乐部氛围。结果是一个高能量的体验，让你想跳舞!LaBlast是专为所有水平-从绝对的初学者到经验丰富的舞者。这是一个多层次的课程，学生可以按照自己的速度进步。学生开始介绍程序提供基础和基本技术在LaBlast中使用。随着节目的进行，锻炼的强度会增加，舞蹈和编舞也会扩大，技术和细节也会得到完善。无论你是想强健身体，保持健康的生活方式，学习舞蹈，还是只是想玩得开心，LaBlast都能为每个人提供一些东西! 少