克里斯汀•黑尔斯
梭伦,哦44139
克里斯汀一直在健身了30多年,和她的热情帮助你实现你的目标和一个健康的生活方式。她的任务是激励,教育和让客户做长期的健康的生活方式改变。克里斯汀列车成年人和专业功能和纠正运动,力量训练,女性的健康和高级健身与帕金森病(包括)。她对个人开发项目的经验,有整形/关节问题和肌肉失衡影响运动,姿势和平衡。她程序设计将帮助你提高你的训练的质量和每天运动。开始与克里斯汀更好!
想法成员关于我的
类型的服务
在人,在线/虚拟
专业
度
- 硕士学位、高等教育管理、波士顿大学
- 学士学位,工商管理,纽约州立大学宾汉姆顿
认证/培训
CPR认证
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美国心脏协会
机构不可用
到期:2022-12-30 08:00:00 UTC
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美国人心脏协会
机构不可用
到期:2025-03-31 07:00:00 UTC
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AED认证
美国人心脏协会
机构不可用
到期:2025-03-31 07:00:00 UTC
责任保险
- Lockton
克里斯汀的位置
额外的信息
率
75.00美元/小时,家庭&重置休息室。变焦培训60美元/小时。
付款方法
现金,个人支票
年的经验
26 - 30日
奖励和成就
- 开始健身,有限责任公司,2013年版
- 世界会议灵感奖章获得者,2017年
- 想法成员关注2015
语言
英语
性别
女
由菲利普Bomeli在2020年4月13日
几年前我有背伤,最终得到了更好的,我的初级保健医生建议我使用一个私人教练来获得力量和希望帮助防止任何额外的麻烦。我现在已经与克里斯汀自2017年1月。给回我的病史的麻烦,她建议几个电路和程序设计来加强我的核心和整个身体。我现在40多岁,虽然我可以解除更多的重量在我20多岁的时候,我真的觉得我的整个身体整体现在比以往更强大。此外,我没有经历背部疼痛,这让我几乎生活方式前初始损伤。我给克里斯汀信贷这两个主要变化在我的生命中(我的整体实力/耐力和缺乏背部疼痛)。克里斯汀总是很关注我可能在任何一天感觉如何(累由于糟糕的睡眠,等等)和她的裁缝为我建议常规基于什么信息我给她。她擅长设定目标对我来说是伟大的在激励我实现这些目标。我强烈推荐克里斯汀作为一个私人教练/健身教练,我不会感到更快乐,之后,我的健身目标,持续进步,我将继续与她达到那些目标!
由安德里亚同名2016年11月12日
我有工作的乐趣与克里斯汀一年多了。我发现我有diastisis recti后两个孩子我最小的两岁时。许多研究之后,我发现我能正确通过适当的锻炼。我联系了克里斯汀和她能想出一个计划来帮助我弥补差距。我已经取得了显著的进展,满意的结果!她教会了我真的听我的身体和适当的技术。克里斯汀是创造性的在她的训练,使我们的课程有趣。她真的听我的目标是,帮助我去实现他们。我已经试了很多运动项目,从来没见过像结果与克里斯汀合作以来我见过。她真的帮了我雕刻我的身体我想要什么。 Christine is very motivational and I would highly recommend her to anyone.
由格雷琴·斯2015年10月19日
我一直在训练和克里斯汀10个月了,我爱它!证明这是一个真实的她,因为我从来没有花时间锻炼。她总是寻找新的方法来挑战我,每周会议的不同。我发现她的风格是激励和鼓励,虽然她总是推动更多,她呢,你甚至没有意识到这一点。她是伟大的知道别人的能力,想办法让你,特别是当它涉及实现目标。我喜欢,她总是担心适当的形式和确保练习做的正确,以避免任何伤害。教育是一个关键的一部分与克里斯汀的锻炼。总体我不能要求更多的教练学习和让我想过更健康的生活。
通过丽贝卡·F。2015年3月1日
我很幸运有克里斯汀作为我的私人教练好几个月。我健康状况的初步评估后,她创建了一个项目的重量训练和有氧运动,稳步提高我的力量和耐力,使我增强了几磅。她不同的训练;教育我一路上形式,肌肉群,和设备选择。教育让我补充我们每周两次家庭会议与我自己的锻炼。她领导以身作则,为健康的照片,激励我不断提高。克里斯汀的完美结合专业、真诚和快乐!
亨利·伯恩斯坦(2014年12月9日
现在我知道克里斯汀几年,认为我的训练体制是相当严重的。我往往是至关重要的关于教练/导师因为我相信他们需要“付诸行动”这么说,赦免的陈词滥调。她的epdumy质量教练懂得和谐的有氧运动,耐力和力量训练。更重要的是,她拥抱体重阻力训练,将有一个最影响任何人的转换。尽管她非常严肃和专业训练,她知道如何使它成为一个有趣的、愉快的在同一时间。她自己的健康水平很激励我相信这是一个主要因素在保持一个启发,达到自己的目标。克里斯汀感谢您的帮助和灵感多年来,为一个伟大的网站和你的美妙的笑声。