丹·麦奎尔
弗吉尼亚州赫恩登20170-5603
我是美国国家运动医学研究院(NASM)的注册私人教练、矫正运动专家、高级健身专家和高尔夫健身专家，拥有超过30年的认证经验。我拥有并运营“我的运动专家”健身解决方案，为老年人提供矫正运动。我专门帮助50岁以上的人变得更灵活、更健康。我设计安全有效的锻炼程序，使男性和女性能够减肥，减轻关节疼痛，改善姿势，增加活动范围，增加力量，提高灵活性和能量水平。我希望50岁以上的人随着年龄的增长有更高质量的生活。
想法成员关于我的
专业
度
CPR认证
美国心脏协会心脏保护AED
机构不可用
AED认证
美国心脏协会
机构不可用
到期:21006-17 07:00:00 utc
责任保险
- 健身和健康保险机构
丹的位置
额外的信息
率
$60.00 /小时
付款方法
现金，银行本票，信用卡，个人支票
年的经验
31 +
获奖及成就
语言
英语
性别
男性
威廉·霍尔2013年11月20日
丹做我的私人教练很多年了。我最初被他吸引是因为他专注于训练来提高打高尔夫球的能力，他在增强核心力量和灵活性方面给了我巨大的帮助。但他也是一个伟大的全能私人教练，拥有丰富的知识和经验。他帮助我确定了一些肌肉失衡(例如，过度发达的四头肌)，并制定了一个个性化的训练计划来解决这些问题。他也非常了解我62岁身体的一些缺陷(例如，不好的膝盖，冰冻的肩膀)，并为我量身定制了训练计划，以避免加剧这些问题。我也会向任何人推荐他。WSHall
迪·托尔2013年11月20日
我不知道我该在这里说些什么，但我从2006年就认识丹了，那时他成了我的私人教练。我忠实地和丹一起锻炼了7年。我觉得丹对人体的各个方面都很了解。在锻炼的时候，他会教我骨骼和肌肉组织。我们聊了胰岛素、食物、食物的分解、吃什么、什么时候吃、吃多少、不吃什么、脂肪、什么导致脂肪、如何摆脱脂肪等等。他总是那么讨人喜欢，那么体贴人，如果你那天有什么吃的，他也会很细心地照料你。我会向任何人和所有人推荐丹·麦奎尔……在我看来，他是这个行业里最好的。保持健康，托雷尔先生