劳拉crittendon

阿罗哈!我教普拉提和GYROTONIC®创造性的会话,好玩,有趣,教育、鼓舞人心,转型为初学者和先进的学生一视同仁。我也提供Gyrokinesis,身体滚动,气功,呼吸法,冥想,和治疗性锻炼会话和类。我相信,健康来自心灵的和谐,身体和精神,锻炼是一个自我探索的工具,愈合,整体性和欢乐。我发现普拉提运动和治疗技术,瑜伽,跳舞,GYROTONIC®有无限的可能性,帮助人们实现他们的健康和健身目标。我喜欢帮助人们了解他们的身体,看着他们学会与深,巨大的能量(气或prana),和见证变换从身体上,情感上,精神上。它还能带给我很大的快乐,帮助人们减轻疼痛,僵硬,压力和紧张,回到生活自由的运动。帮助这个旅程,我利用我所有工具的工具,把一个自定义的这些独特的礼物送给每个会话。除了私人课程和组设备类,我教瑜伽流你的灵魂™类以及我们GYROTONIC®你内心的舞者程序和爱看我的学生(男性和女性一样)搬到自己内心的节奏。