佩吉的力量

我从2002年10月开始成为普拉提学生，这与物理疗法一起帮助我克服了跑步伤害并重新开始跑步。由于我在自己身上看到了好处，因此我决定培训成为约翰·加里·健身（John Garey Fitness）和普拉提工作室（Pilates Studio）的认证彼拉斯（Pilates）的认证教练 - 长滩的斯托特·普拉提（Stott Pilates）持牌培训中心。我获得了我的全部认证，并且在Marina del Rey任教了9年以上。我也接受了许多特殊人群的培训；即前后前后；乳腺癌康复；并与各个年龄段和能力的客户合作。其他认证包括ACE私人教练，TRX讲师和核心教练。跑步和力量训练是我的其他激情。