Shera奇怪

从南边土生土长的芝加哥人;我爱音乐连同许多类型的音乐,钩编,跳舞,看足球,棒球,和田径运动。

王牌专业私人教练,AFAA组运动教练,ACE认证健康教练,Kiser (Schwinn周期讲师,大学的教育,和17年的健身/运动健身俱乐部和私人设置的经验。我带一个专业,一个回到基本的健身方法。这是被证明是非常有效的。

超重,肥胖,高血压,糖尿病和关节边缘问题,我失去了超过50磅,保持了在过去的10年。让我非常有激情,移情问题处理超重和试图减肥。我非常重视我的职业,我努力使客户更强大,最重要的是健康。

处理成人时,男人和女人,年轻人老年人、前和产后康复,前后胃分流客户,任何人谁试图变得更健康,强壮,失去脂肪和肌肉。