营养
骨头上的水果
骨矿物质密度(BMD)在青春期被发现是预防骨质疏松症的关键。据世界卫生协会,骨质疏松症,一种brittle-bone疾病,目前我们面临的最大的全球卫生问题一个老化的人口。
现在一项研究表明,高摄入水果可能在女孩对骨骼健康很重要。在一个observat…
狗狗帮助清除磅
涉及人们和他们的狗的小说研究发现,好友与好友可能会增加你减肥的机会。由希尔的宠物营养,人们和宠物一起锻炼(P-PET)研究观察到的人类和他们的狗同伴在12个月perio…
维生素E:少即是多
在过去的十年中,许多重视健康的消费者增加维生素E摄入量,以预防疾病,增加寿命。现在一项新的研究发现,高剂量的维生素E可能实际上增加过早死亡的风险。这个结论很重要到足以同时警告美国心脏协会的科学Sessio…
虾和茴香在炎热的大蒜酱
快速和简单的开胃菜的食谱可以翻倍作为主菜。
1汤匙橄榄油(tbs)
3又1/2杯茴香灯泡薄片
1/4茶匙盐(tsp)
1/8茶匙新鲜的黑胡椒粉
4大蒜,切成薄片
1月桂叶
…
人们谈论。
。有氧运动犬,一个免提装置和牵狗“积极的生活方式”;。慧俪轻体活跃的™,程序Palm-based设备同步在线体重管理服务;。面部针灸,一个受欢迎的新的替代注射肉毒杆菌®和整形手术;。的InSync系统Sentr…
你如何处理情况客户冒犯了其他客户的体味?
不时,我们遇到的健康参与者缺乏适当的修饰和与他们的体味甚至冒犯别人。有一些方法可以解决这一情况。
首先,如果客户是在我的名单,这对我来说更容易对th…有一个对话框
如何击败了垃圾邮件
技术
由乔Dysart
如何击败了垃圾邮件
可以收回的控制您的电子邮件收件箱。如果你已经在网上超过24小时,很有可能你已经熟悉它最大的祸根之一:垃圾邮件。提供从尼日利亚的命运到即时的解决方案为各种和肮脏的性障碍,垃圾邮件发送者有时会使阅读电子邮件少f…
推销你的公司
启动
价格由贾斯汀,马
推销你的公司
使用这些已经被证明了策略来吸引客户从你第一天开业。本文中,五部分中的第四个系列开始自己的个人培训业务,将讨论不同的方法推销你的服务。口碑营销是最有效的方式获取和保持客户。一样不…
走出你的舒适区
重新振作的策略
凯l .交叉,地中海
走出你的舒适区
很简单,如果你学习新技能并创建一个战略目标。我们最大的挑战之一是健康专业人士是保持我们的激情活着。我们给,鼓励、启发、激励和挑战我们的客户然后迫切需要充电加油自己,这样我们才能继续激励世界Fi…
你为什么需要法律教育吗
法律与风险管理
由肖恩·莱利女士,JD
你为什么需要法律教育吗
你有一个重要的角色在保证你的职业的质量。
年代
打开你的电视机在中间的一天,你肯定会找到三件事:肥皂剧,谈话节目和法庭程序。最近扩散的最后一种编程只是一个迹象表明…
的议论营养时机
寻找方法来提高性能通过饮食控制和肌肉增长并不新鲜。问题很多关于最优数量的蛋白质、碳水化合物和脂肪需要提高性能,同时根据培训目标是丰富的营养建议…
增加你的睡眠精明
你晚上很难入睡吗?一旦你入睡,你经常醒来吗?你觉得早上昏昏欲睡吗?你昏昏欲睡的下午,无法保持清醒,你的一天呢?如果你回答一个问题,你是一个数以百万计的人长期睡眠不足,甚至没有意识到这一点的!
获得更好的年代…
特别报道:美国饮食协会会议亮点
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减少热量与钙
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紫锥菊预防感冒吗?
科学家们已经知道,紫锥菊是有效减少上呼吸道感染的严重程度和持续时间。然而,还不知道这种herb&rsquo…
科学的自我监控
你知道吗,在两个世纪前,本杰明·富兰克林用详细的网格来衡量他的进展他为自己设定的13个进球?他相信这个日志过程加深了他的自我理解和增强他的努力修改他的行为。
今天,多有成就的人在努力实现中使用相同的技术越来越表现的更好。研究进行…
快,意大利炒鸡肉
虽然这道菜是快速和容易,你可以节省更多的时间用蒜蓉从jar和/或冷冻混合蔬菜!
1汤匙特级初榨橄榄油(tbs)
3⁄4磅去皮、去骨鸡胸肉,切成3⁄4英寸
1大南瓜,丁
1大的红辣椒,空心和丁
1茶匙(tsp)切碎的g…
纽约的精神状态
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中年情感和体重增加
你是一个女人在你40或50年代?的生理和心理变化发生在这中年年可能导致情绪压力,这可能会导致不必要的体重增加。
网站模板
第一个“组合式”网站的所有设计灿烂福特埃塞尔,今天的产品可以给你的网站的外观和感觉的财富500强公司在100美元以下。的…