IDEA健身杂志测www.bwin888.com试3:食物和营养新闻，用数字休息恢复平衡
现在是IDEA收听学习播客的CECs!
做第一个复习的人
描述
这个测验突出了各种食品和营养主题的最新新闻和研究，包括食品上的身体活动卡路里当量(PACE)标签和缺乏维生素D的副作用。这个测试还解释了关于智能手机成瘾的研究和缓解数字分心带来的压力的策略。
可用的课程学分
AASFP
0．10
王牌
0．10
ACSM
1.00
行动
0．10
AFAA
1.00
顶峰
1.00
赤
1.00
固定资产投资
1.00
IFPA
1.00
ISFTA
1.00
伊萨
1.00
NASM
0．10
摘要
0．10
NCSF
0.50
内斯塔
0．10
尼塔
1.00
NFPT
０．２５
NSPA
1.00
PTAG
1.00
学习目标
看完这些文章，你应该能够:
- 讨论在思想食物部分描述的研究研究和发现。
- 讨论最近关于智能手机使用和上瘾的研究发现。
- 解释什么类型的运动能最好地减少科技上瘾。
- 讨论减轻数字干扰压力的策略。
过程评价
- 注册这门课程。
- 查看课程内容。
- 参加考试。(你必须得80%的分数才能通过。如果没有通过，可以重新参加考试。)
- 打印你的毕业证书。
课程内容
| IDEA健身杂志测www.bwin888.com试3:食物和营养新闻，用数字休息恢复平衡 |
模块 | (必需) |
本课程包含的文章有:
- 新标签行话?
- 健康的饮食习惯节省500亿美元
- 健康饮食睡个好觉
- 少放盐，保持味道
- 健康食谱:鲑鱼燕麦面包
- 寻求从数字干扰中解脱?
从数字干扰中寻求解脱，你无法摆脱不良饮食，味精vs.盐
这是健身行业首个可听的CEC播客第二季第13集的测试。在本节课中，你将阅读IDEA的同事雪莉·阿切尔-艾肯伯格(Shirley Archer-Eichenberger)撰写的一篇专题文章。此外，您还将听到詹姆斯·比尔德获奖食品记者、营养师和作家马修·卡迪(Matthew Kadey)的5篇短文。
文章由朱迪·米尼奇阅读-生产编辑- IDEA
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