2022年春季的想法健身期刊测验2：针对青年健身编程，并帮助客户保持积极性

描述

该测验解释了美国儿科学院对青年的抵抗培训和培训建议的健康益处。该测验还定义了自决理论和计划行为理论的关键组成部分，并解释了如何指导客户进行行为改变。

学习目标

• 解释抵抗培训为青年提供的健康益处。
  
• 讨论基于证据的数据，以说明为什么体育活动对儿童很重要。
  
• 描述美国儿科学会（AAP）最近有关青年抵抗培训的政策声明的一些著名发现和培训建议。
  
• 解释客户过去退出的一些原因，以便您更好地指导他们进行变革。
  
• 定义自决理论的三个关键组成部分，以及如何在教练会议中应用它们。
  
• 定义计划行为理论的三个关键组成部分以及如何在教练会议中应用它们。
  

课程步骤

1. 参加课程。
2. 查看课程内容。
3. 参加测试。（您必须得分80％才能通过。如果不通过，则可以重新进行测试。）
4. 打印您的完成证书。

课程内容