作者:Stacy McCarthy
通过给每个瑜伽姿势带来更大的稳定性和能量流,加深你对最佳对齐和调整的理解,促进快乐和赋权感。这个沉浸式课程包括理论和基础的讨论,加上实际动手调整臀部的训练,站立和坐姿以及后弯。
瑜伽调整私人客户和拥挤的课程 |
模块 | (必需) |
史黛西·麦卡锡是一位屡获殊荣的健康和健身领袖、有成就的女商人、迷人的演说家和受人尊敬的教育家。由于她作为一位经验丰富的正念运动教育家和综合健康思想领袖对健康和健康领域的贡献,Stacy被评为202名1 IDEA年度世界健身教练,这是一个著名的奖项,表彰卓越的教学能力和在全球健康和健身行业的积极影响。史黛西因其在治疗各种慢性疾病和病症方面的健康和健康指导、瑜伽和正念练习、积极心理学干预、烹饪全食物、植物性药物而闻名。有趣的事实:史黛西入选了自由式飞盘名人堂,托尼·罗宾斯是她婚礼上的伴郎。...阅读更多。
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