雅娜Genkina
21117年奥因斯米尔斯博士
你准备好去旅行成为强,自律,从不回头吗?让我引导你通过基于证据的方法找到你我....
改变你的饮食习惯需要时间,对于大多数一个全有或全无的方法不起作用。我的系统是基于一次改变一个习惯,所以它变成了第二天性就像刷牙,选择你自己的速度,不断实践支持,帮助你达到你的目标。
通过个人和整体的方法指导,我的建议是专门针对你的目标和一个定制的计划,定制适合你的生活。我专攻力量、心血管和运动训练,与去皮营养指导与所有年龄组(青春期,青少年,成年人,老年人,和家庭)。
成功的重量损失或任何目标设置并非偶然,你必须有一个目的和动力。首先知道你想实现,你如何想象,一定可以。
想法作者/主持人
关于我的
专业
度
- 学士学位,生物医学预科,陶森大学
认证/培训
CPR认证
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国家卫生保健提供者服务
到期:2019-01-16 08:00:00 UTC
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国家卫生保健提供者的解决方案(NHCPS)
到期:2019-01-16 08:00:00 UTC
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AED认证
国家卫生保健提供者的解决方案(NHCPS)
到期:2019-01-16 08:00:00 UTC
责任保险
雅娜的位置
额外的信息
率
0.00美元/小时,联系我
付款方法
年的经验
1 - 2
奖励和成就
语言
英语,俄罗斯
性别
女
由Leeza Nudelman2017年10月25日
雅娜目前我的营养和健身教练。我不能说足够好的关于她的事情!她真的给我控制的好处我放进我的身体,全身锻炼的类型会给我长久的好处。我有一个更好的与食物的关系,看看它的营养,我使用。雅娜来到我们第一营养约会准备计划具体数学计算出我的身体。我的锻炼是个性化的电路,设置数量,重量。她的工作与你的锻炼计划你可以你的会话。外她还建议惊人的健身锻炼,适合我的时间表,我不敢相信我之前没有尝试过。如果这还不够,她在和我检查,以确保我的水摄入量是好的一天,我觉得周会,让我负责达成我的目标。一致性和持久性我们合作我可以坚强和健康! Best trainer, really goes above and beyond. She is your #1 encourager.