普拉提底漆 2001年8月31日 “身体健康是幸福的第一个必要条件。”约瑟夫·H·普拉提(Joseph H. Pilates)是我们通常称为“普拉提方法”或“普拉提”的创始人,用来与他的学生分享这种信念。实际上,如果约瑟夫·普拉提(Joseph Pilates)走上了自己的方式,世界各地的人们将练习他的运动技巧,他最初将其命名为“ Contrology”。 阅读更多