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2006年3月
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健身杂志——2006年3月www.bwin888.com
亚历山大的智慧
美国残疾人协会会议上的精选菜肴
以下是健身专业人士最感兴趣的课程样本盘。
抗拒核心训练
和学生搭档,教他们挑战自我的新方法。
训练新铁人三项运动员
设计一个以耐力、核心稳定性和灵活性为目标的三管齐下的计划可以减少你的客户受伤的可能性。
瑜伽练习可能有助于强迫症
阻力和灵活性训练:一个模糊的关系澄清
专注于你的手艺
IDEA主持人、行业资深人士Rob Glick谈到了在活跃的环境中蓬勃发展。
滑雪者和山地运动员训练
丽莎·默瑟(Lisa Mercer)迅速行动起来,创建了她的体育专项业务。
世界太极气功日
样本课程:核心电路训练
在一个有趣的课程中结合两种流行的健身趋势。
普拉提突破1000万大关
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把"万岁"带回维加斯
J & D Fitness看到了一个需要健身灵感的社区,并创建了一个5公里赛事。
你的饮食符合你的基因吗?
营养咨询的最新趋势将使您的基因型与个性化的饮食计划相匹配,以改善健康和表现。
健身主持人的保险注意事项
正确的保险是保护你和你的参与者的必要条件。
健康气功风格标准化
权衡减肥手术的好处
健身专业人士在与做过减肥手术的客户打交道时需要知道的事情。
“如果客户很难做出健康的改变,你如何最好地帮助他/她?”
垫子上的人
通过提供专注于修改的小组会议,欢迎男性参加你的普拉提课程。
达赖喇嘛和神经科学家探索身心联系
加快自己的锻炼速度
有锻炼的烦恼吗?发现如何改变你的健身计划。
你的父母是对的……
与冥想相关的大脑变化的切实证据
网络电话:便宜得可笑
利用互联网的全球覆盖,支付传统电话费率的一小部分。
行业投资
使用这三个步骤来确保管理层接受你的团体运动教练培训计划。
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