今天的主持人桑迪·韦伯斯特和杰西卡·马修斯博士一起深入探讨了一些深刻而迷人的话题，马修斯博士从整合教练和转变行为改变的早期就一直处于前沿。杰西卡最近被任命为美国生活方式医学学院的研究员，在圣迭戈的洛马拿撒勒大学开发和指导综合健康运动学硕士学位。该学位教育专业人员通过干预行为改变、营养和体育活动来改善公共健康。
作为一名屡获殊荣的教育家，Jess在多所大学开发和实施了研究生学位和专业证书课程。此外，她还创建并教授各种研究生课程，如身心医学和行为改变模型、方法和理论。此外，马修斯博士还被IDEA评为2017年度最佳健身教练奖。
你会从她的激情、智慧和乐观中获得很多灵感，因为健身专业人士和教练可以改变别人的生活。
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