在今天的节目中，主持人桑迪·托德·韦伯斯特将与传奇人物莱恩·克拉维茨博士和扎卡里·芒格博士一起探讨基于研究的力量训练方法和肌肉肥大。这些教育工作者将让听众对IDEA所做的最全面的一揽子计划有一个初步的了解健身杂志在这些科目。它是前卫的，100%研究驱动的，对您的编程和客户都有非常实际的意义。
Len Kravitz博士是新墨西哥大学运动科学的教授和项目协调员，在那里他获得了总统杰出奖和年度杰出教师奖。他最近被授予canfitpro国际年度主持人，除了他的许多其他荣誉。
Zack Mang博士是洛斯阿拉莫斯国家实验室健康项目的博士后研究助理，在那里他专门研究结构消防员的力量和调节。他的研究兴趣包括肥厚的抵抗训练，抵抗训练的氧化适应和使用抵抗训练作为预防慢性疾病的一线防御。
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