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171年运动对运动员和非专业运动员测试

  • 提出的:夏娃斑点,女士

  • 2021年7月9日下午四点半

  • 这次会议已通过以下机构:

aasfp 0.10 ace 0.10 acsm 1.00 行动0.10 afaa 1.00 顶峰1.00 bcrpa 1.00 赤1.00 fai 1.00 ifpa 1.00 issa 1.00 nafc 0.10 北美自由贸易协定0.75 nasm 0.10 nbhwc 1.00 nccpt 1.00 摘要采用1.00 ncsf 0.50 内斯塔0.10 布1.00 nfpt 0.20 新0.10 nsca 0.10 nspa 1.00 ptag 1.00

评估任何有效的培训计划是一个关键组成部分。在这个会话中,您将探索各种健身测试没有设备力量,耐力,力量,敏捷,好氧/厌氧能力、速度、平衡和灵活性。这些测试可以用于运动员量化他们季前赛的改进,或非专业运动员监控他们的进展和推动企业实现特定的目标。

171年会议

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