243年理解健康膳食脂肪,减肥和性能
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提出的:马克•Bubbs ND, MSc
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2021年7月10日,旧——专场
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膳食脂肪从妖魔化在90年代和1980年代,2000年代的新喜欢的宏观由于低碳水化合物的流行和酮饮食。在这个演讲,Bubbs博士将审查的基本膳食脂肪和健康身体需要什么支持。他会检查证据基础低脂和高脂肪饮食对减肥和梳理关键原则来帮助你支持你的客户实现他们的减肥目标。他会通过讨论结束膳食脂肪的作用在高性能运动员和关键领域集中,确保你的运动员执行游戏的顶部。
243年会议
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