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302年点燃101年:低强度训练

  • 提出的:戴恩罗宾逊

  • 2022年2月25日下午5:00 - 6点

  • 这次会议已通过以下机构:

aasfp 0.10 ace 0.10 acsm 1.00 行动0.10 afaa 1.00 顶峰1.00 bcrpa 1.00 赤1.00 fai 1.00 ifpa 1.00 issa 1.00 nafc 0.10 nasm 0.10 nbhwc 1.00 nccpt 1.00 摘要采用1.00 ncsf 0.50 内斯塔0.10 布1.00 nfpt 0.20 新0.10 nsca 0.10 nspa 1.00 ptag 1.00

努力工作为客户带来强度与损伤、补偿或还在他们的健康之旅的开始吗?这个工作坊将介绍证明安全策略的低强度训练给你的客户带来适当的强度和结果与joint-friendly力量训练,有氧运动和这种训练方法。

302年会议

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