2022 IDEA私人教练学院
会话信息360重新定义功能和绩效培训
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提出的:埃里克•克拉克拉扎斯卡斯(Kara K. Lazauskas)， MSLeigh Wierichs，硕士，硕士
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2022年2月26日上午8:15 - 10:05
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深入研究肌肉生理学和性能训练的最新研究，并应用这些知识来创建更有影响力的训练计划。本课程旨在挑战您对功能和性能提升培训的想法。在结束本会话时，您将获得可以立即应用到编程中的信息和技能。
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