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414年呼吸:姿势的秘密和性能

  • 提出的:埃文蛇丘特区

  • 2022年2月26日1:45pm——3:35pm

  • 这次会议已通过以下机构:

aasfp 0.10 ace 0.20 acsm 2.00 行动0.20 afaa 2.00 顶峰2.00 bcrpa 2.00 赤2.00 fai 2.00 ifpa 2.00 issa 2.00 nafc 0.20 nasm 0.20 nbhwc 2.00 nccpt 2.00 摘要采用2.00 ncsf 1.00 内斯塔0.20 布2.00 nfpt 0.40 新0.20 nsca 0.20 nspa 2.00 ptag 2.00

客户常常表现为慢性紧张、不安,无法执行在他们想要的东西。次优的呼吸和加强程序忽略的气息所应承担责任。在这次会议期间,你会发现呼吸如何直接影响姿势,罗和稳定性。此外,我们将探索真实世界的无缝整合策略呼吸技巧到客户的热身,力量会话和冷却时间。

414年会议

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