指导正确的运动模式

限时优惠-节省20%
运动促进健康、功能和长寿
(使用优惠码:WEBINAR20)
点击这里了解更多!

随着运动相关损伤和慢性损伤在健身人群和普通人群中持续增加，是时候让健身专业人士更好地理解整个运动链的稳定性-流动性关系，以及它如何与促进适当的运动有关?更重要的是，在我们所能提供的扩大的服务范围中，实践的范围是什么?

加入Fabio Comana，国家运动医学学院(NASM)教员教员，圣地亚哥州立大学运动科学和营养教师，他讨论这些实践，以及它们如何与健身专业人员的实践范围相关。

此外，法比奥将介绍许多关键概念和关于对齐和移动的要点，以帮助您的服务从优秀提升到卓越!!

在这个免费的网络研讨会上，你将学到:

• 将姿势评估和运动屏幕整合到实践中的重要性。

• 适当的实践范围。

• 稳定性和移动性在整个动力学链中的作用

• 当缺乏稳定性或灵活性时，运动功能障碍是如何发生的。

• 如何有效的矫正运动技巧和指导正确的运动模式，以提高运动效率，减少疼痛和伤害。