预防和管理淋巴水肿的运动规划

限时优惠-节省20%
乳腺癌康复BOSU®专家高级资格
(使用优惠码:WEBINAR20)
在这里了解更多!

淋巴水肿是癌症隐藏得最好的秘密。在淋巴结切除或放射治疗后，淋巴结和血管可能会受到损害，导致疼痛和受影响区域的功能受限肿胀。大多数患者没有意识到这种风险，而不知情的教练员实际上会因不适当的锻炼计划而增加风险。Andrea将教你如何正确地安排锻炼，以降低客户患淋巴水肿的风险，或管理/减少那些已经患有淋巴水肿的客户的症状。

你会学到:

• 腋窝淋巴结清扫、前哨淋巴结活检和/或放疗的淋巴流动模式和高危部位。

• 如何以及何时进行有氧和力量训练以预防/减少淋巴水肿。

• 有效的淋巴引流练习，使你的病人为运动做好准备，并降低他们的风险。