训练功能失调的膝盖

有限的时间提供
用“我现在不老”方法节省20%。
(使用优惠码:WEBINAR20)
了解更多!

加入2020年IDEA年度私人教练Leslee Bender，参加一场特别的网络研讨会，重点介绍她在术前和术后理解和处理膝盖的第一手经验。手术结束时，你会学到增强力量、灵活性和稳定性的策略和技术，减少手术后的疼痛和肿胀。在手术前做一些锻炼，可以增强膝盖的完整性，甚至可以预防。你会了解你的客户可能在情感上经历了什么，你可以如何指导他们回到生活中来。如果你想保持你的膝盖健康，这是一个你不想错过的节目!

你将学习:

• 为自己或病人准备即用的练习，使用一个带，网球和小球(枕头)

• 减少疼痛和肿胀的动作和心态

• 取代药物的抗炎营养

Leslee Bender是Bender方法，Bender球健身和我现在不老方法的创造者。作为格雷应用功能科学学院的毕业生，莱斯利的功能技术使运动员和想要达到最佳健康和健身同时防止受伤的普通人受益。

你准备好安全地教世界上人口最多的人之一——活跃的老年人了吗?加入莱斯利·本德的新在线课程，我现在不老了．您将学习策略，技术和惊人的练习，以帮助您的客户快速实现结果。