我正在写一份提案，建议在我们楼里为残疾成年人每周开设一次健身课。
综上所述，七天锻炼一次总比不锻炼强得多。每隔一段时间举起几件东西，你现在就站在了队伍的前面。更重要的是，那些一直以一种惊人的静止的生活方式生活的人肯定会廉价的澳大利亚作业帮助七天只做一次运动就能看到一些(缓慢的)进步。尽管如此，它是可以扩展的，而不是退却的。
娜塔莉回答问题2020年2月21日