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快乐凯勒

乔伊·凯勒是www.bwin888.comIDEA健身杂志而且商业成功,也是一名认证的私人教练,室内自行车教练和瑜伽老师(RYT 200)。她从事商业对商业记者工作超过25年,擅长定制传播和内容策略/制作。

健身连接配置文件

文章归档

巡回训练俱乐部成立新协会

二五年二月二十八日

大量的循环训练俱乐部,以及他们的所有者随后的需求,导致了液压和健身俱乐部协会的形成。根据其网站上的信息,新协会“成立的目的是通过相互分享想法来帮助现有健身房所有者的财务和个人发展。”宪章声明还包括一项…

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每天锻炼可以改善老年人的认知和睡眠

二五年二月二十八日

随着年龄的增长,获得足够的睡眠有时对人们来说是一个挑战,这为认知功能下降奠定了基础。这可能是一个令人沮丧的问题,但有帮助。一项新研究发表在12月15日的《睡眠》(2004;27[8], 1542-51)表明,间歇性的社交和体育活动可以改善老年人的认知表现和睡眠质量。
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研究:种族可能影响健康水平

二五年二月二十八日

根据CHEST (2004;126年,1962 - 68)。与白种人相比,非裔美国人体重更重,运动能力更低。男性之间的差异最为明显。
研究人员想要确定种族是否是一个独立的因素。

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健康真的很重要

二五年二月二十八日

磅数便士

下次当你试图向你的客户传达不健康生活方式的影响时,把话题分解成金钱。以下是《金钱》杂志2004年12月6日在CNN/Money网站上对不良健康习惯的量化:
吸烟者每年的医疗费用比不吸烟者高出1623美元。

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肥胖女性更容易失去脑组织

二五年二月二十八日

根据发表在11月23日的《神经病学》(Neurology, 2004;63年,1876 - 81)。
瑞典研究人员在290名女性中考虑了BMI(即受试者体重(公斤)除以身高(米)的平方)与脑萎缩之间的关系。

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痛苦的真相

二五年二月二十八日

疼痛是数百万人生活的一部分,他们经常依赖处方和非处方药物。虽然去年流行的COX-2抑制剂被证明有令人不安的副作用,但许多非处方止痛药也有一定的风险。下面的图表列出了常用药物及其相关的副作用。有关更详细的信息,请访问PDRhealth(…

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移民在美国面临肥胖未来

二五年二月二十八日

根据12月15日《美国医学会杂志》(2004;292(23), 2860-67)。
调查人员查看了2000年全国健康访谈调查的数据。在32374名符合条件的人中,约14%是移民。当这些外国出生的人住在联合国的时候…

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再婚如何影响男性健康?

二五年二月二十八日

虽然再次结婚可能会减少男人对伴侣的需求,但也可能会让他变胖。然而,从大局来看,这可能不是一件坏事。根据《流行病学与社区卫生杂志》(2005;59,56 - 62),再婚的男性往往在身体健康方面“停止尝试”,但他们也倾向于……

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整合主题

二五年二月二十八日

俄勒冈州本德市invenTEAM公司总裁凯特•巴菲特(Kate Buffett)在前交叉韧带撕裂恢复期间创建了AeroAbs。她现在在小组课堂上教授这门课。AeroAbs是一种专注于腹部的全身锻炼计划,结合了连续的、有节奏的臂/腿/躯干运动模式。combinat……

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媒体的建议

二五年二月二十八日

公共交通运动让洛杉矶动起来如果你住在洛杉矶这样一个庞大的城市里,大部分时间都花在通勤上,你该如何减肥、省钱、发现城市中你不知道的地方呢?进入Metro Fit,这是一项健康意识宣传活动,鼓励洛杉矶居民将更多的锻炼纳入…

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人们在谈论……

二五年二月二十八日

……Cardio Canine,一种“积极生活方式”的免提背带和狗绳;……Weight Watchers On-the-Go™,一个基于palm的设备与在线体重管理服务同步的程序;……面部针灸,一种流行的替代肉毒杆菌注射和整形手术的新方法;……同步哨兵…

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美国主要的健身趋势

二五年一月三十一日

以下是美国体育数据公司(American Sports Data Inc.)为SGMA International公司开展的一项研究——《跟踪健身运动》(2004年版)——中的一些亮点:
健身步行被列为1030万人最喜欢的运动形式。
自1998年以来,卧式固定自行车的使用增加了近60%。
使用椭圆-…

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身体健康的孩子可能在学校表现更好

二五年一月三十一日

如果你在为当地学校提供服务,这里有一个新的论点可以添加到PowerPoint演示文稿中。伊利诺伊大学的研究人员发现“学业成绩和健康分数之间有很强的关系。”
研究人员调查了一组儿童的身体健康和认知功能(注意力和工作记忆)之间的关系。

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发现差异

二五年一月三十一日

当卡洛琳·福斯伯格不得不让她养了11年的导盲犬Anise退休时,她以为她很快就会有另一只导盲犬陪伴。毕竟,这是一直以来的方式。但这次不一样。福斯伯格住在纽约奥尔巴尼,他被拒绝了…

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资助支持老年人社区服务

二五年一月三十一日

美国老龄事务管理局(AoA)拨款510多万美元,帮助老年人在社区中保持一定程度的独立性。大部分赠款(16笔新增赠款和6笔继续赠款)将用于提供保健和支助服务以及消除这些服务的障碍。一些补助金还将改善退休社区居民的整体生活质量....

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