文章档案
虽然它可能没有像“枢轴”一词相同的19个臭名昭著,但“免疫”具有脊柱,而不仅仅是一个关键字。
阅读更多想法健康与健身协会Holds Premier Event in Korea The 3-day conference marks IDEA’s first in-person event since March 2020 San Diego – November 22, 2021 –IDEA Health & Fitness Association, the leading organization of fitness and wellness professionals for almost 40 years, is pleased to announce the launch of IDEA® KOREA 2021,…
阅读更多私人教练知道,一个程序并不适合每个客户,并且基因可能发挥作用。尽管如此,当您有两个客户以多种方式出现相似的客户时,这可能会令人沮丧,但一个客户在心血管健身方面表现出色,而另一个则努力,尽管他尽了最大的努力。这是为什么?确实可能……
阅读更多大流行为成千上万的崭露头角的运动员暂停了比赛时间,这造成了巨大的损失。
阅读更多Tiktok锻炼趋势已经出现了!娱乐社交媒体平台是健身内容创作者及其粉丝的热门场所。
阅读更多第39次(几乎是由于大流行而导致的第二年),Idea World会议正在鼓舞和教育全球成千上万的合适专业人士。尽管在这个行业有史以来最艰难的一年之后,我们可能会厌倦在屏幕上,但我们对联系的渴望使我们团结在一起。
阅读更多“健康是必不可少的。”这是在新闻发布会上宣布重新开放加利福尼亚健身设施的许多关键评论之一。
阅读更多您准备好重返工作岗位了吗?不要仔细考虑员工的需求而重新打开。他们也是您的客户!
阅读更多库珀学院现在为青少年健身(Fitnessgram Playground)提供免费的在线工具,以改善孩子的身体健康和心理健康。
阅读更多38年来,这是Idea®世界大会的全球健身社区无法亲自见面。尽管如此,在8月21日至22日通过Ether参加的8,000名与会者,赞助商和演示者,脆弱的能量和聚会的基本仪式互相分享并互相振奋。
阅读更多As a certified group fitness instructor, you know how essential a physical warmup is, but in today’s world—when digital distraction and the rigors of a stressful life tend to short-circuit the brain—there’s also a need to mentally connect attendees with the moment so they are fully present to receive your cues and guidance.
阅读更多您在新年中看到哪些活动或基于设备的计划趋势?您是否正在促进任何特定程序,例如高强度间隔训练,室内骑自行车,瑜伽或Barre?还是您提供较短的上课时间或虚拟培训的机会?请分享您的成功故事。
阅读更多