瑜伽杂志
加入《瑜伽杂志》的撰稿人Calvin Corzine和Rocky Heron,进行一天进步和独特的瑜伽训练。
瑜伽是一个强大的工具,可以帮助各种能力的客户找到改善的自信,健康,平衡和力量。在这个创新的新轨道上,《瑜伽杂志》的专家们分享了创建智能瑜伽课程的策略,这些课程能激发座无虚席的课程和好评如潮。你将带着独特的计划和技术离开,以加强你的瑜伽课程,以及如何使它们更容易获得,更有影响力和更多人参与。
本专业轨道的课程:
身心,瑜伽杂志
202课程•锻炼
FUNKtional流
提出的 岩石鹭
在这个有趣的、时髦的和功能性的流程中,你将通过一个有点熟悉的串联瑜伽序列,但在日常业务空间之外走一些弯路。打破常规,尝试一些新的、多平面的、多样化的动作,这是传统上没有探索过的。该课程轻快地编织了站立姿势,臀部打开器,和可访问的手臂平衡选项。在这个过程中,学习在广泛的体式和过渡的创新技术,同时加深你的知识围绕你的宏伟的身体的机制。这是一个很好的机会,使你的实践在一个熟悉的框架内多样化。
瑜伽杂志,身心
第238场•工作坊
通过感官操作增强你的瑜伽练习
提出的 卡尔文·科尔津
本届会议已得到下列机构的核可:让我们把您和您的学生的瑜伽练习提高到新的水平!在这个创新和独特的环节中,我们将探索各种方法,帮助您的学生更好地适应他们的实践。你将学习各种有趣的策略,比如破坏稳定和感官剥夺,来欺骗身体更有效地呼吸,找到更好的流动。这个课程的目标是在标准实践中创造一种高度的现场感。
身心,瑜伽杂志
•288场•工作坊
在瑜伽中映射移动和修改:创建独特和智能的课程
提出的 岩石鹭
本届会议已得到下列机构的核可:加入国际公认的瑜伽教育家Rocky Heron的启发性研讨会,旨在扩展您对瑜伽姿势和运动科学的理解。在本节课中,我们将探讨运动回归和进展,以及它们如何告知我们的排序方法、姿势变化和开发您自己的创新移动练习。许多老师试图记住大量瑜伽姿势的具体修改和变化。本次工作坊将为您提供创建自己序列的工具,从而提高您的响应、适应和实时为您的学生解决问题的能力,以及创建您自己独特和智能的班级。
瑜伽杂志,身心
2022年7月21日下午4:00•第328场•工作坊
瑜伽学生和教师的最佳提示和指导
提出的 卡尔文·科尔津
本届会议已得到下列机构的核可:你是否尽你所能与学生建立联系,并引导他们上一节安全、令人满意的瑜伽课?本工作坊将探讨如何使用暗示和措辞的概念,以提高你带领学生成功练习瑜伽的能力。我们还将介绍一个姿势实验室,深入了解作为老师的常见对齐点,并为作为学生或从业者的您进行可能的修改。