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2012年10月
2012年10月
www.bwin888.com想法健身杂志- 2012年10月,
秋天的食谱
季节性菜谱使用新鲜的食材
建模对孩子终身健康的习惯
娜塔莉Digate Muth医学博士,英里,RD, ACE高级顾问,分享她的想法关于肥胖对孩子和家庭的影响。
健康的食谱:摩擦它的正确方法
10美元的晚餐吗?你不能不!
问问路
问题:富含ω- 3脂肪的食物值得吗?
食品重点:西兰花
干旱伯恩斯在世界各地的消费者
清洁十五™和脏打+™列表的水果和蔬菜
咖啡消费量与人均寿命吗?
关注拉伸
变化的挑战
帮助客户争取与想法的客户成功挑战的工具。
瑜伽的安全
创建一个结局
结束你的电路或间隔类与乐趣,具团队精神的游戏。
示例类:玩
让这种快节奏的游戏开始,以饱满的锻炼。
创意,激发
把新的旋转在传统的最爱。
脚本开始和完美的结局
让你的开幕和闭幕难忘。
“什么设备是更有效地帮助消除fascia-a软球,硬泡沫辊或软泡沫辊有疙瘩吗?”
营销培训服务与集团运动
吸引更多的客户和获得新的视角的教学课程。
恢复受伤的运动员
客户的罕见的疾病挑战迈克尔·皮尔西扩大他的知识和技能。
世界健康大会™
想法30周年庆祝大会在其历史上最大的鼓舞成千上万的健身专家将客户的生活。
能量消耗和尊巴®
想法出版物团队赢得了殊荣
英国医生没有受过教育的运动
在中国儿童糖尿病发病率高于美国
季前赛健身与伤害预防?
短跑最适合减肥?
纽约成人操场扩张计划
能量消耗水平:狩猎采集者与西方人
鼓励健康
腿的长度差异和运动
餐提供的结果吗?
研究发现,一些临时餐替代产品是有效的减肥。
步法:普拉提的基础
正确识别和常见的失调在下半身。
有机和可持续食品革命的核心
了解有机物和季节性生产的好处。
这腰大肌得救吗?
清理混乱的腰大肌的肌肉,深埋在树干。
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