2010年2月
www.bwin888.comIDEA健身杂志- 2010年2月IDEA家庭学习(在线参加CEC测试!)
测试你的知识，获得继续教育学分。
激发灵感的创意
将运动科学研究纳入你的课程设计，以获得有力的打击。
Kettlebell复出
考虑到安全性和技术，使用壶铃你可以得到很好的锻炼。
范例课程:提高间隔
在台阶上(或周围)做一些运动动作。绅士和谷物
黛安娜Lofshult
打破坏心情的4种方法
如果你醒来时心情不好该怎么办?尝试这些策略。
对身体有益的东西对大脑有益
帮助您的老年客户和课堂参与者促进大脑健康和提高终身学习。
推广健身愿望清单
帮助客户实现有意义的目标，对你的业务保持忠诚。
主动老化的H20解决方案
有很多新的研究在泳池边有实际的应用。
锻炼和大脑:它会让你想锻炼
每个人的脑力!
向大师取经
在你教的所有课程中使用普拉提原则。
高级健身研究综述
有趣的新研究为帮助老年人“健康”提供了见解。
行业技巧
你如何向现有的和潜在的客户推广一项新的服务或产品?
从Playstation®Pro到Power Player
通过信任和专家的指导，一个不健康的青少年变成了健身神童。
无言的放松运动
在你的下一堂水上健身课上使用这种沉默结尾。
排毒饮食是怎么回事?
你的一些客户可能通过禁食来排除体内的毒素或提高能量水平，但这些饮食安全吗?
