想法课程

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温柔，但强大的程序设计

Sherri McMillan，理学硕士

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把基础力量训练带回来

作者:格雷格·约翰逊(Greg Johnson

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做第一个复习的人

呼吸:姿势和表现的秘密

Evan Osar，华盛顿

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增加肌肉尺寸的10个先进的训练技术和方法

作者:Zachary Mang, MS

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全在臀部:静态拉伸的生物力学

由杰西·托马斯

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做第一个复习的人

肌腱套问题和训练解决方案

Evan Osar，华盛顿

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做第一个复习的人

私人教练的自我护理

爱德华兹,塔莎

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老龄人口的脑健康与生活质量

由Dianne McCaughey

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绝经期体重增加——不仅仅是雌激素!

作者:Jan Schroeder，博士

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新陈代谢:事实vs虚构

作者:Jan Schroeder，博士

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