我渴望那些无忧无虑的日子,期待着在IDEA世界大会结束后,与家人和朋友一起享受无尽的夏日乐趣。徒步旅行、骑自行车、漂流和骑马都在我此行的计划清单上。童年的夏天是如何塑造你的健身之路的?你对夏天的记忆和传统是什么?
圣地亚哥- 2022年2月14日-即使人们在过去两年中自己锻炼,这也与与私人教练一对一的工作是不一样的。积极的健康结果比以往任何时候都重要,这正是IDEA健康与健身…
我们听过所有经典的建议:减肥!保持身材!开始去健身房吧!新的一年,新的你!虽然新年决心是点燃客户向我们寻求帮助的火种,但专业人士必须在技巧、热情和乐趣之间找到适当的平衡,以帮助客户保持内心渴望改变的火焰。
在过去的两年里,我们都不得不调整方向——不仅仅是在带领客户经历多个运动平面时)。我们还了解到虚拟培训可以为我们的产品增加有价值的维度。但让我们面对现实吧:在一个地方相聚是一件特别的事情。当一群敬业的人…
过去几年教给健身行业的是,无论世界给我们什么,我们都必须有目标地继续训练。
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