健身期刊
2018年12月
健身杂志杂志 - 2018年12月
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发现工具和教育成为成功的私人教练。
样本课：操场
休息永远不会太晚！
进入运动前筛查的核心
这是避免评估客户心血管疾病风险的陷阱的方法。
防御与年龄相关的放缓
正确的运动可以限制功能丧失造成的生物学损害。
抗击青少年肥胖的行动计划
使用这5个“规则”来指导青少年改善健康。
如何帮助参与者找到流程
使用经过测试的技术将您的课程“在区域”中获取。
了解大豆安全
大豆产品含有称为植物雌激素的化合物，可提供大量健康益处，并具有一些潜在的风险。
可穿戴心率追踪器：哪个最有效？
一项研究探讨了使用光学传感器的五个可穿戴心率追踪器的准确性。
网球：减轻疼痛，改善性能
增加髋关节旋转可以帮助客户增加功率并减少伤害风险。
增长更健康，更快乐的成年人，养育健康的孩子
健身专业人士如何鼓励新一代健康的年轻人。
开明领导的道路
自我知识使我们能够更有效地帮助他人。
如何防止过度训练
如何让成员知道何时有害何时有害。