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随着Covid-19，感染的早期症状在年龄组和男性和女性之间变化。这是一份纸张在柳叶刀数字健康中出现的纸张的结论。老年人（60岁及以上）和年轻人（16-59）之间的最大差异发生了最大的差异。然而，妇女和男性之间的第一个疾病迹象也各不相同。来自...的研究人员
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在研究体育活动对抑郁症的影响时，德国鲁尔大学波鸿的研究人员发现，锻炼同时举起情绪并提高神经塑性，大脑的变化能力。它是神经塑料，让我们适应挑战并学习新过程。凭借其关键发现，本研究提供了进一步的证据，即身体活动有益于大脑。这…
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有许多健身房再次开放 - 长期关闭后，想法将三个问题从全国各地施加到五个健身优势：您现在运营全部能力吗？客户如何随着他们返回健身房？你如何总结它与Covid-19和健身行业相关的戏剧状态......
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随着美国科迪德 - 19例在2020年冬季飙升，大流行压力率急剧上涨。1月份，10名成年人约有4人报告抑郁或焦虑的症状。这是2019年6月（Panchal等，2021）的四倍。最有可能的是，您的一些客户通过锁定和工作努力保持稳定......
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这是38年来的第一次，全球健身群落是Idea®世界公约无法亲自见面。尽管如此，噼啪作响的噼啪声能源和基本仪式将彼此分享思想和浮标的思想和浮标呼吸新鲜空气进入8000年8月21日至22日通过以太网的8000名与会者，赞助商和演示者。
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如果您从未去过内心的Indea®会议，那么您很难设想编程的全部。想象一下，瀑布或里面有一系列太阳致敬的一天，由大师讲授了太极拳，气功和瑜伽。早餐后，您花了2个小时的态度意识到您的PSOA，或者您发现声光和视觉美容甚至味道的分输注如何将您的Pilates Reformer课程转变为感官的盛宴。
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Whether they were there to focus keenly on a discipline like Pilates or to enjoy a potpourri of classes ranging from mindful eating to yoga nidra, attendees at the 4th annual Inner IDEA Conference enjoyed many opportunities to celebrate the event’s theme, “The Power of Wellness.” Held last month at the beautiful desert oasis of La Quinta Resort & Club in Palm Springs, California, the conference brought together 375 fitness and wellness professionals
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