2012年6月
www.bwin888.comIDEA健身杂志- 2012年6月
提升他的专业素养
这位前军队专家使用IDEA FitnessConnect脱颖而出。www.bwin888.com
激发灵感的创意
把这些时间表作为你自己有趣经历的跳板。
样课:用心思考
通过一门有思想的课程，让参与者的身体和思想都动起来。
真正的核心集成
专注于膈肌来提高腹部力量和力量。
神奇的音乐自行车之旅
给你的自行车课一个有节奏的体验值得骑。
增加收入:10天健身计划
用创新的培训形式来推动你的业务。
对持久变化的合理预期
可持续的行为改变不会以“全有或全无”的方式发生。
2012年IDEA世界健身大奖入围选手
庆祝资深健身专家的职业生涯。
快乐因素
健身行业是时候把快乐加入健康方程式了吗?
为客户的成功整理你的思想
疯狂的感觉怎么样?执行这6条“顺序规则”，你的创造力、工作效率和情绪健康都会得到提高。你的客户会感谢你的!
跑步机训练:权衡利弊
在跑步机上跑步既安全又方便，几乎具备户外跑步的所有健身优点。
问RD
问题:锻炼后我应该吃哪种蛋白质:乳清、酪蛋白还是大豆?
夏日肌肤秘方
节食和锻炼能让你焕发光采，这是瓶子里喝不到的。
