IDEA成员聚焦

SHOSHANA GORDON•2015年会员•俄勒冈州波特兰市

肖莎娜·戈登(Shoshana Gordon)通过健身帮助她的会员改变，就像她自己被改变一样。她说:“当我还是个孩子和青少年的时候，我超重，讨厌锻炼。”她做出改变的决定，以及后来获得社会工作硕士学位的决定，让她对客户的经历有了第一手的了解，她喜欢“帮助那些陷入困境的人，并找到激励他们的方法”。她的建议吗?“找到你喜欢的人群，并学习帮助他们的最佳方式。”对于肖莎娜来说，那就是年轻人，尤其是初中生和高中生。通过提供有趣的项目和课程，关注营养和积极的自我形象，她希望“让孩子们自己做出健康的选择”。

MARIA MEJIA•2014年会员•亚利桑那州坦佩

这里有一些健身的智慧来自…·卡戴珊吗?“我不是他的粉丝，”玛丽亚·梅希亚解释说，“但科勒有句话我很喜欢:‘健身并不是要比别人更好。而是要比过去更好。玛丽亚帮助她的会员通过基础知识达到自己的最佳状态，并专注于有趣的部分。她自称是“生物力学呆子”，将技术与快乐结合在一起。“我为他们提供了一个以结果为导向、有教育意义、安全但超级有趣的时间。”因为“人们依赖我们来保持健康”，玛丽亚认为继续教育是优先事项。“我一直在鼓励我的同事参加IDEA^®或者参加一个在线课程。”

•2010年会员•俄勒冈州波特兰市

安德里亚·伦纳德是一位34岁的癌症幸存者，她的目标是“教育健康和健身专业人士，赋予癌症幸存者权力……(帮助)他们重新控制自己的思想和身体。”她在支持小组和医院介绍锻炼和健康饮食对癌症预防和康复的好处，她鼓励健康的专业人士接受专业培训，使他们能够根据需求和个人热情找到利基市场。她解释说:“如果你对自己的工作不够真诚和热情，人们会一眼看穿你。”安德里亚的理想主义与实用的建议相匹配，正如她最喜欢的健身名言所证明的那样:“你不能用锻炼来代替糟糕的饮食，”她说。“很简单，但很有冲击力!”

如果你想在本节中被推荐，或者认识一位在健身人群中脱颖而出的IDEA成员，请将你(或你的同事)的健身活动和成就的简要描述，以及一张高分辨率的数码照片(至少300 dpi，对焦，光线良好，原始数字格式至少3英寸× 3英寸)，通过电子邮件发送给Sandy Todd Webster。(电子邮件保护)如果可能的话，请附上您的IDEA会员号码。你(或你的同事)必须是IDEA的成员才会被考虑参加这个部分。