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健康专业人士使用播放列表的力量来影响情绪和补充运动。关于低音吗?也许吧。一项新的研究表明,低音的音乐水平可以影响人们多运动。加拿大安大略省的麦克马斯特大学的研究人员,研究了演唱会的人都听现场音乐,发现运动增加了11.8%当他们听到低频低音的音乐。研究的作者指出,低音引起更强的神经反应,增加快乐的冲动的举动。
“非常低的频率也会影响前庭敏感性,增加人民运动的经验,“主要研究作者丹尼尔·j·卡梅伦说,博士,博士后研究员LIVELab在麦克马斯特大学。“钉涉及的脑机制将需要观察的影响低频前庭,触觉和听觉通路。”
这项研究发表在当代生物学(2022);doi: 10.1016 / j.cub.2022.09.035)。
参见:槽音乐的好处
雪莉Eichenberger-Archer, JD, MA
雪莉阿切尔,JD,妈,是国际公认的综合健康和念力专家,畅销书作家16健身和健康的书被翻译成多种语言,销往世界各地,获奖的卫生记者,健身》杂志特约编辑,媒体发言人,知道2008年的健身教练。她是一个25年的行业经验丰富的和前卫生预防和健康教育工作者在斯坦福研究中心,谁曾在多个行业委员会和合著贸易书籍和手册的王牌,ACSM和美国的基督教青年会。她已经在世界范围内出现在电视上,是一个教练在全美超模大赛。
