健康指导和生活指导

教练并不是一个新领域。圣地亚哥“生物力学方法”(The Biomechanics Method)的健康教练和合伙人玛丽•布拉切尔(Mary Bratcher)说:“普遍的共识是，个人生活教练是在20世纪90年代初演变而来的，而上世纪80年代曾被用来激励企业高管。”“生活教练在健康和健身领域的应用始于21世纪初。”

你可能知道生活教练，他们帮助人们在生活的许多方面做出改变，增加幸福感。他们帮助客户专注于他们真正想要的东西，克服障碍，为对他们来说真正重要的东西而奋斗。

健康教练不是生活教练的进化;这是一个不同的专业。健康教练帮助人们制定个性化的策略来改善他们的健康、锻炼和饮食。生活方式指导关注个人的整个生活。

名字有什么意义?

健康教练是一个非常新的领域，它的名字还没有形成一个行业标准。

ACE使用的术语是“健康教练”，而Wellcoaches认证的是“健康和健康教练”。杜克大学认证“综合健康教练”，梅奥诊所培训人们成为“健康教练”。

尽管名字可能不同，但每个人都在努力做同样的事情:帮助人们学习如何改善他们的健康。国家财团
Wellcoaches首席执行官玛格丽特•摩尔(Margaret Moore)表示，该联盟董事会成员、工商管理硕士，该联盟旨在通过整合专业健康教练来改变医疗保健，已经超越了“健康”与“健康”的混淆。“我们已经同意，出于认证目的，将只有一种证书。”

该联盟的认证和能力项目团队，包括ACSM的Richard Cotton, MA，经过认证开发专家领导的3个月的过程，得出了这一定义:

“健康和健康教练是来自不同背景和教育背景的专业人士，他们在以客户为中心的过程中与个人和团体合作，促进和授权客户实现与健康和健康相关的自主目标。当教练运用明确定义的知识和技能，以便客户调动内部优势和外部资源，实现可持续变革时，成功的培训就会发生。”bwin平台线路

健康教练资源

不同的公司和大学提供健康教练认证。以下是许多健身专业人士正在选择的两种。在你开始学习成为一名健康教练之前，两者都有先决条件。这些因素包括大学学位、证书和/或工作经验。更多信息请参见特定网站。

王牌。ACE于2012年推出
健康教练认证是唯一一个由国家认证机构委员会(NCCA)认可的认证，该机构也认可药剂师、护士、注册营养师和许多其他卫生专业人员的认证;www.acefitness.org/fitness-certifications/health-coach-certification/default.aspx

Wellcoaches。该认证于2002年推出，由美国运动医学学院(ACSM)认可和推广;www.wellcoachesschool.com。

其他备受推崇的健康指导项目包括:

• 杜克大学综合健康
  教练认证,www.dukeintegrativemedicine.org/professional-training/ihcpt-certification-course．
• 健康科学研究所注册健康教练®，www.healthsciences.org/registered-health-coach”．
• 梅奥诊所健康教练认证，www.mayo.edu/researchcenters-programs/nicotine-dependence-center/education-program/wellness-coaching-program”．
• 真正的平衡健康和健康教练认证，www.realbalance.com

美国国家教育协会
健康教练资格认证，www.ncchwc.org，是准教练的另一个重要资源。它在其网站上包括健康和教练研究和案例研究，并汇集了教练、医疗保健和健身行业许多顶级专业人士的声音。

全文发表在2014年7月至8月的《www.bwin888.comIDEA健身杂志点击在这里．