网球运动员的个人训练

你喜欢打网球吗?你想帮助网球运动员保持不受伤，提高他们的运动特定的健康水平吗?如果是的话，你可以考虑把训练网球运动员作为一个职业利基。

根据网球产业协会(TIA 2012)的一项调查，美国每年有超过2800万人打网球。在商业方面，网球运动员可以提供一个很好的客户来源——如果你有兴趣和知识来有效地帮助他们。

了解不同的私人教练如何与网球运动员一起工作，以及你如何在这个市场上取得成功。

一对一的培训

私人教练在不同环境下单独指导网球运动员。例如，佛罗里达州棕榈港Suncoast普拉提(Pilates)的培训师会针对个人需求进行一对一的垫子或设备培训。“普拉提对网球运动员来说是完美的，因为它对平衡的身体起作用，加强需要加强的部位，拉伸需要拉伸的部位，”普拉提工作室老板帕特里夏·威尔特(Patricia Welter)说。

其他培训师在多个地方工作。“在我们的课后项目期间，我在萨拉索塔网球中心训练网球运动员，”佛罗里达州萨拉索塔“与克里斯蒂一起训练”的老板克里斯蒂·沙尔奇·古铁雷斯说。她补充说:“我也在室外网球场训练，或者在室内健身健身工作室进行更私人的力量训练。”

LaRue Cook, MHA, JD, CSCS, LEC健身有限责任公司的所有者，在弗吉尼亚州的亚历山大，训练了从青少年到大学运动员到成年运动员的网球运动员。“一对一的工作使我能够专注于个别运动员的具体需求，并将他们的训练纳入他们各自的比赛日程。我在室外训练，最好是在网球场上训练，以培养打网球所需的条件反射。我还和他们在一个工作室见面，以培养必要的力量，这对增加他们打网球的力量很重要。这两种训练对减少受伤和在球场上取得成功都很重要。”

小组及工作坊

一些私人教练进行集体训练，这为网球运动员提供了一种有趣的、社交的方式来培养他们所需的体能。这些锻炼也可以作为一对一工作的补充系统。

例如，古铁雷斯在萨拉索塔网球学院教授网球健身课程。“我设计这个课程是为了让初级到高级的球员提高他们的网球健康水平，学习和提高他们的网球技术。前半段是循环训练，目标是核心力量、敏捷性、力量耐力、力量等。然后我们进行现场投球训练，专注于不同的击球，最后以有趣的游戏结束。”

一些教练还带领TIA的有氧网球®课程。佛罗里达大学公园TIA全球有氧网球经理Michele Krause解释说:“这项集体活动的特点是让各种能力的运动员进行高能量锻炼。”她说:“另一个团体选择是新的TRX®有氧网球，它将TRX悬挂训练®系统集成到程序中。”

库克在乡村俱乐部、网球俱乐部、学校和大学等环境中领导网球调理诊所。他指出:“我还提供培训教练讲习班和咨询，帮助网球教练、父母、理疗师和其他私人教练了解网球运动员在网球比赛中的具体需求。”

商业利益

为什么训练网球运动员?因为它可以在重要的方面提升你的业务。

增加收入潜力。“有超过2500万的网球运动员，有一个巨大的潜在客户，”马克·科瓦奇博士说，他是FACSM，国际网球表演协会的执行董事。

VO2 Max的老板、内华达州里诺Fitness Connection的私人教练迈克尔·塞兹说:“任何时候，只要你能把服务扩展到一项特定的运动，你的投资最终都会得到回报。”

小组工作可以是有利可图的，并且可以从一对一的客户中提供一种辅助和节奏的变化。例如，克劳斯指出，客户每节有氧网球课将支付大约15 - 20美元。(克劳斯补充说，六到八个客户是这个课程的理想人数。)

建立职业专业化。Dale Huff建议说:“私人教练在任何时候都可以创造一个利基市场，即使它很小，这将有利于他们的职业生涯，特别是如果他们参与营销和发展与教学专业人士的关系。”Dale Huff是NutriFormance Fitness, Therapy and Performance and Conditioning和Athletic Republic Sports Performance Conditioning的共同所有者，这两家公司都位于密苏里州的弗伦特纳克。

保留运动鞋。另外，如果你是一个企业主，帮助你的教练培养网球专业技能可能会增加他们的留存率。“这个专业让我的私人教练可以看到他们对训练充满热情的客户，”赫夫解释说。“敬业的教练对他们训练的运动员充满热情，在场上表现更好，工作时更快乐;这样，企业就能留住他们更长时间。”

服务和retaining-families。古铁雷斯说:“作为一名持证私人教练，热爱网球运动，并参与其中，这极大地帮助了我的生意。”她在丈夫经营的网球设施里训练。她解释说:“我们能够把家庭作为一个整体来教育。”“孩子们打网球时，家长们参加我的网球健身课程或参加私人培训课程。当孩子和成年人看到健身训练既有趣又有益时，他们就会想继续训练或打网球。”

提供额外的选项。“我的网球培训专业知识为我提供了发展培训业务和扩大业务范围的机会，”库克说。除了动手训练，我还为国内外读者撰写了数十篇网球调理、运动和预防伤害的文章。这些文章不仅增加了我培训新客户的机会，也增加了我向那些不在我直接培训范围内的人提供咨询的机会。”

市场营销

为了吸引网球运动员，私人教练使用了各种各样的策略。

与网球专业人士交往。“我们与一位专业教师建立了关系，他会把他最优秀的孩子介绍给我们，”赫夫解释说。“此外，有时职业球员的客户会和我们一起训练，我们会问他的职业球员是谁，并安排一个时间与职业球员见面。专业教师和培训师一样热衷于帮助他们的客户，所以通常这些会面请求都会得到非常积极的回应。”

与地区俱乐部合作。赫夫还与一家高端球拍俱乐部建立了合作关系。“我们为他们的会员提供会员折扣，在他们的通讯中撰写文章，参加他们俱乐部的活动等等。”

与理疗师建立联系。库克解释说:“我收到过物理治疗师的直接推荐，他们知道我在运动员身上的工作，特别是在康复后。”“与他们建立关系极大地帮助了我的业务，这是我继续培养的一个资源。”

自己打网球。库克说:“在参加当地网球锦标赛和其他网球相关赛事时，我经常与其他球员谈论他们的伤病或最近的运动研究。”“这让我能够建立网络并推广我的服务。”

利用社交媒体。除了口口相传，古铁雷斯还通过脸书和Instagram推广她的训练。

赢得大满贯

如果网球是你的爱好，你学会了有效地与网球运动员合作，这个专业细分市场可以成为你业务的大满贯。和网球运动员一起训练的私人教练说，通过健身专业知识帮助其他运动员提高比赛水平是非常令人满意的。