虽然吃有营养的食物是整体健康生活方式的重要组成部分,但对一些人来说,专注于所谓的“清洁吃”会对身体和社会造成伤害。加拿大约克大学(York University)的心理学研究人员称,那些有饮食失调史、强迫症特征、身体形象不佳和追求苗条的人更有可能对食用清洁食品产生这种不健康的迷恋,这似乎是首次对与厌食症(只吃健康食品的强迫症)相关的社会心理风险因素的数据进行了广泛的综述。
该研究的作者强调,如果专注于食物的质量开始影响心理健康,导致对食物种类的淘汰(并可能导致营养缺乏),或在很大程度上改变一个人与他人的社交方式,那么它就会变得不健康。在社交媒体上,人们赞美外观漂亮的干净食物,而任何不那么纯净的食物都被诋毁,这可能是厌食症患者人数增加的原因之一。尽管饮食失调最常发生在女性身上,但这项研究发现,男女对健康饮食极度痴迷的比例是相同的。
你有没有注意到你的客户中有只吃健康食品的?当你和一个你认为可能有正食倾向的客户共事时,你会如何处理这种情况?你是否教育客户在他们的饮食中允许偶尔的“恶习”食物的重要性?
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