打造更好职业的10个“练习”

通过健身的力量，我们拥有不可思议的改变生活的能力。虽然过去的几年里我们面临着各种不可能的挑战，但无论好坏，每一种情况都是一份礼物。这只是发现天赋的问题。一些“糟糕”的情况会把我们从阻碍我们前进的舒适区弹射出来。那份礼物会给你什么呢，就你的职业生涯？现在正是停下来，反思和思考下一步该怎么做才能充分发挥自己的潜力，建立更好的职业生涯的最佳时机。

为了帮助你激发创造力，我们收集了十大职业见解，可以帮助你实现个人最佳状态，培养更强的适应能力，并在健身行业获得长期发展。他们一次又一次地为健身专业人士(包括我!)和其他领域的企业家工作。跟随他们的脚步，你也能充分把握今天的机遇，建立更好的职业生涯。

首先，做一些热身运动

在我们进入精彩内容之前，我们想提供一些重要的观点，以帮助您充分利用接下来的内容。

首先，定义成功对你意味着什么。成功者与失败者之间最大的区别之一与智力、美貌或金钱无关。成功的人知道完全他们想要的，并且愿意为之付出一切!明确你生活各个方面的目标是非常重要的:身体、职业、精神、社交、旅行、人际关系等等。把你梦想中的生活描绘得栩栩如生。把它写下来!当你把它写下来和阅读时，大脑处理事情的方式是不同的。(在你进一步阅读之后，或者在你采用了其中的一些方法之后，你可能想要修改它!就当这是一份活的文件吧。)

避免意图递减定律。这个概念表明，你读了这篇文章后可能会有动力。你可能会有一些啊哈!时刻决定你需要开始或停止做某事。但时间越长等待做一件事，你永远做不到的可能性就越大。所以，立即采取行动，无论多么微小和微不足道!它是什么并不重要——只要能让你朝着目标的方向前进。避免因分析而麻痹。做点什么吧，即使你还没准备好，也不完美。

现在，废话不多说，让我们来探索10个最重要的建议，以创造更好的职业生涯，并使其更上一层楼。

参见:如何重建你的健身事业，第一部分

1.和了不起的人在一起

如果你想变得伟大，让自己置身于伟大的人民．和谁在一起，你就成为谁。Todd Durkin, MA, 2017 IDEA Jack LaLanne奖得主，称其为“传染性”，源于“传染性的热情”。如果你和健康、积极、快乐和成功的人在一起，你也会一样。当你和消极的人在一起时，你会发现相反的情况发生，他们会摧毁你，偷走你的快乐。明智地选择你的朋友、同事、教练和顾问!和那些能激励你、挑战你、激励你、鼓舞你、支持你的人在一起。一旦你有了自己的团队，要好好照顾他们，确保他们知道你爱他们、欣赏他们。

开始:想想你的核心圈子。谁是令人惊讶和支持的?本周给他们一些额外的关注吧!

2.回馈你的社区

这从来不会失败!当你专注于如何帮助你的社区，你可能会得到更多的业务回报。除了致力于帮助人们采用健康和适合的生活方式，你可以制定一个计划，为当地的非营利组织筹集资金。回报他人，看着自己的事业兴旺，这种感觉很好。这绝对是有关联的!记住:每一点都很重要。你可以付出一些时间、金钱或资源。bwin平台线路

开始:问问你自己你能如何帮助别人，做出贡献，产生影响。选择这个月要做的一件事，把它写在你的日历上。

3.培养求知欲

如果你不这么做，你就不能做得更好知道更好！本·富兰克林说过:“把你钱包里的便士都倒进你的头脑里，你的头脑就会把你的钱包装满美元，并且永远保持它满满的状态。”尽你所能学习有关运动科学、营养、行为改变、生活方式指导、商业和领导力的一切知识。参加会议和研讨bwin赌城网站会，阅读，听播客，聘请教练，寻找导师。学习最佳实践并保持在前沿，这样您就可以成为您所在社区中的佼佼者。

记住这个技巧《成功的培训师营销指南》(IDEA出版社2000):“你必须知道你在做什么。你必须知道你知道自己在做什么。你必须因为你所知道的而出名。”如果人们知道你所知道的，他们就会来找你你,不是最低价!

开始:写下你所知道或想要被知道的东西。开始用这种方式推销自己吧——考虑一下你能做些什么来成为这个领域的专家!

4.追求卓越，而不是完美

平庸的努力产生平庸的结果，所以要努力很高的期望为自己，也为他人。但别让这件事妨碍你。完美主义是成功的最大障碍之一。你必须从某个地方开始。甚至专家在某些时候也是新手。

英国企业家理查德·布兰森曾经说过:“如果有人给了你一个很棒的机会，但你不确定你能不能做到，那就答应吧——然后再学习如何去做!”这是成功的孤注一掷模式。

开始:有挑战性场景的新客户?去做吧!你从没做过的新项目?去做吧!想成为演说家吗?去做吧!想成为作家吗?去做吧!一开始不要担心每件小事都能得到报酬。投入你的时间! It pays in dividends.

参见:如何重建你的健身事业，第二部分

5.为更好的职业规划优先事项

许多健康的专业人士在工作和帮助别人方面犯了太多的错误，以至于他们忽视了自己。实践你所宣扬的。〇进行锻炼然后做事情。记住:食物就是良药。

秘密是什么?把你的优先事项仪式化。如果这件事对你来说很重要，就把它排在日程里。就像刷牙一样。你每天都这么做，不管发生什么。你永远不会说，“我压力太大了，所以我今天不刷牙了”或“我太累了，所以今天不刷牙了”或“我要迟到了，所以我不刷牙了。”如果你不把自己的优先事项排进你的日程，别人的优先事项就会填满你的日程。

开始:我们不能从空罐子里给予。花时间睡觉和度假，这样你就有精力去改变生活。在本周的日程表上安排好这些(以及休息和恢复锻炼的日子)。

6.提供一流的客户体验

你要明白我们在客户服务业务。注意你正在做的事情。你怎样招呼你的客户?你的课程是否具有吸引力和互动性?你会在运动结束时伸展它们或放松肌肉吗?你会在他们生日的时候免费给他们上课吗?你会给他们发一张励志的便条，只是为了让他们知道你在想着他们吗?

根据《福布斯》研究表明，68%的客户决定不再与特定的组织做生意，因为他们认为员工的态度是冷漠的，有些人说，获得新客户的成本是保持现有客户的五倍!

开始:思考以上这些问题，并设法使你的客户的培训课程成为他们一天中最好的部分。如果你给了他们在其他地方得不到的体验，他们就不会去其他地方。

7.把个性看得比技术更重要

你可能听过这句话，“人们不会在乎你知道多少，直到他们知道你有多在乎!”有一个是什么意思伟大的人格？保持乐观、积极和精力充沛。通过倾听和关注他人来培养他人的自我价值。建立客户，寻找并强调他们在健身房内外的成功。

同样重要的是要记住，锻炼对大多数人来说并不是一件有趣的事，所以你必须如此!给客户一个很好的锻炼，提供责任，但最重要的是，笑和乐趣!

开始:在每一次锻炼中都给予具体的表扬。举个例子，“你还记得以前你只能举10磅，而现在你可以举20磅了吗?”或者“上周你做了10次，今天你可以做12次。”你进步这么大!”

8.记住，你是在经营一家企业

如果你不相信你在经营一个业务你可能不是——也就是说，不是一个成功的人。从事健身行业意味着同时了解健身和商业。

健身行业的一个重要组成部分是自我推销。你了解内部/外部营销、游击营销、数字营销、电子邮件通讯、谷歌广告、社交媒体、平面广告和推荐吗?你是否有多个渠道可以从中找到新客户?你还需要提高你的销售技巧。许多培训师说他们讨厌推销，但推销实际上只是影响、说服、激励和激励某人采取行动。这是你每天都在做的事情，只是关注点不同而已!

开始:确定一到两个你想要学习的商业领域，以便更好地发展你的职业生涯。也可以尝试角色扮演销售场景，阅读商业文章和书籍，和/或听播客，这些都可以帮助你磨练你的销售技能。例如，IDEAfit PRO SHOW播客每周提供与健身专业人士的对话，内容涉及经营一家成功的健身企业的各个方面。请登录ideafit.com/idea-podcasts/查看。

9.让自己更可有可无(作为领导者)

对于那些拥有或管理企业的人来说，这是很重要的一课。如果你让自己可有可无的，你就变得不可或缺。目标是领导你的团队，这样无论你在不在，他们都能表现出色。团队合作让梦想成真!

创建组织和系统。确保所有团队成员都理解期望。记录你对公司、工作室和团队的愿景。您的软件系统非常关键，必须实现自动化和集中化。

确保你的业务的每一个方面都有记录，包括一个理想的培训课程是什么样的，清洁和安全标准，行为(你如何迎接客户，接听电话，提供导游，处理客户互动，等等)，以及任何你能想到的事情。

开始:如果你要招人，那就找那些“自己生火”的有进取心的人，你不需要事无巨细地管理他们。对于现有的员工，给他们责任和权力(以及支持和指导)，然后给他们让路!

10.过你梦想中的生活

动力女王奥普拉·温弗瑞说过:“创造最高的，最伟大愿景因为你成为了你所相信的人。”展现你的梦想生活和更好的职业。梦想。相信它。住它。

参见:如何重建你的健身事业，第三部分

开始更好的职业生涯

在健身行业，我们带来改变，我们改变生活，我们做着非常重要的工作。这些建议将帮助你在职业生涯中培养耐力。保持强劲。我们的世界比以往任何时候都更需要我们!