多采取措施预防疾病

对于经常运动的人来说，这是个好消息:你越活跃，生病的可能性就越小。至少这是根据可穿戴跟踪设备制造商Jawbone®汇编的数据得出的结论。

该公司想要确定一个人生病的可能性，所以它从Jawbone UP应用程序中收集了各种自我报告的数据。根据这些信息，数据分析师制定了生病可能性评分。以下是Jawbone了解到的情况:

• 人们在冬季更容易生病。
• bmi指数较高的人往往更容易生病，除非年龄在55-64岁之间。这个年龄段的人如果BMI指数较低，就更容易生病。
• 25-45岁的男性，平均每天走14000步，患病的可能性比每天走不到4000步的人低四倍。
• 生病时，大多数人的步数会减少5%-12%，睡眠时间会增加5%-7%。